Mag. Christina Pelikan

Psychotherapeutische Praxis

(Individualpsychologie)


Psychotherapie

 

Psychotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Heilung und Linderung von

  • psychischer, psychosomatischer und emotionaler Krankheiten und Leidenszuständen
  • Verhaltensstörungen
  • Lebenskrisen

Zusätzlich bietet Psychotherapie die Möglichkeit

  • persönlicher Entwicklung und Selbsterfahrung
  • Förderung seelischer und körperlicher Gesundheit

Gemeinsam spüren wir gewohnte Verhaltensweisen und Muster auf und erarbeiten neue Verhaltensmöglichkeiten und neue Perspektiven. Ein besseres Verständnis für sich selbst und für die Sie umgebende Umwelt erleichtert, einen Veränderungsprozess in Gang zu setzen.

 Kosten


    Die Einzelsitzung kostet € 100,--, 

    eine Doppelsitzung (90 Min.) € 180,--.

    Für hochfrequente Therapien, die zweimal oder öfter wöchentlich stattfinden, können             individuelle Honorare vereinbart werden.

    Der Sozialtarif (eingeschränkte Plätze) liegt bei € 70,--.

 

    Sie haben die Möglichkeit einen Kostenzuschuß bei der Krankenkassa zu beantragen. 


Supervision und Coaching

Was ist der Unterschied und was wird wo eingesetzt?

 

  • Supervision – Beratung für Berater

    Supervision richtet sich an Personen, die in einem beruflichen Kontext mit Menschen stehen, an Menschen in psychosozialen Berufen, an Führungskräfte sowie an Mitglieder von Institutionen oder Organisationen. Supervision kann sowohl für Einzelpersonen als auch im Team durchgeführt werden.

     

    Supervision dient der beruflichen Abgrenzung, um Fragen zu bearbeiten, Prozesse in Gang zu setzen, aktuelle Situationen in Teams aufzuarbeiten und Themen von Organisationen und Institutionen zu reflektieren.

     

    Weitere Aspekte dieser Arbeit sind die Schulung der Selbst- und Fremdwahrnehmung, der Kommunikation und der Kontaktfähigkeit, eine Verstärkung des beruflichen Erfahrungsaustausches, die Vertiefung von theoretischem Wissen sowie Psychohygiene und Burnout-Prävention.

     


  • Coaching - Beratung im wirtschaftlichen und privaten Umfeld

    Coaching ist eine Beratungsform für Unternehmer, Führungskräfte und Mitarbeiter aus allen Branchen und bietet Gelegenheit, Anliegen, Fragen oder Probleme auf persönlicher, personeller und struktureller Ebene zu reflektieren, Lösungen zu erarbeiten, beruflichen Stress abzubauen und gesundheitlich vorzusorgen.

    Der Schwerpunkt des Coachingprozesses liegt auf dem Lösungsprozess und nicht auf der Problemanalyse. Der Focus richtet sich auf die Hilfe zur Selbsthilfe und die Förderung von Verantwortung, Bewusstsein und Selbstreflexionsvermögen. Ziele eines Coachingprozesses sind unter anderem: die Wahrnehmung zu erweitern sowie  Zugänge zu individuellen Lösungen und Möglichkeiten zu öffnen. Generell ist Coaching als Vorbereitung für zukünftige Aufgaben ebenso geeignet wie für die Bearbeitung bereits vorhandener Probleme.

     

     

 

Impressum

Psychotherapeutische Praxis - Mag. Christina Pelikan,BA.pth.
1060 Wien, Schadekgasse 5/10
Mobil: +43 (0)664 112 08 26